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【高岡市40代女性】「食事を減らしても痩せない」から1年で−19.4kg！人生を変えた体質改善の軌跡
いつもスリムアイランド射水のホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。
本日は、当サロンのダイエットプログラムで劇的な変化を遂げられた、高岡市40代女性のお客様の「ビフォーアフター事例」をご紹介いたします。
「自己流で食事を減らしているのに、まったく体重が落ちない…」
そんなお悩みを抱えて射水市周辺から当サロンへ駆け込んでこられる大人女性は、決して少なくありません。今回ご紹介するお客様も、当初は同じような深いお悩みを抱えていらっしゃいました。
まずは、1年間の素晴らしい変化をご覧ください！
驚きの変化！1年でウエスト−25.5cmを達成
「左：スタート時（2023年12月）／ 右：1年後（2024年12月）」
▼ 測定結果の推移（高岡市40代女性 / 身長161cm）
- 体重： 84.3kg ⇨ 64.9kg （−19.4kg達成！）
- 体脂肪率： 39.2% ⇨ 30.7% （−8.5%！）
- アンダー： 92cm ⇨ 79cm （−13cm！）
- ウエスト： 100cm ⇨ 74.5cm （−25.5cm！）
- ヒップ： 112cm ⇨ 93.5cm （−18.5cm！）
まるで別人のような、美しく引き締まったボディラインを手に入れられました！
「食事を減らしても痩せない」本当の理由
初回のカウンセリングでお話を伺った際、お客様の身体は芯から冷え切っており、血液循環が非常に悪い状態でした。女性特有の不調も抱えておられ、「食事の量を減らすなど、何をやっても痩せないんです…」と深く悩まれていました。
実は、「ダイエット＝食べる量を減らす」という自己流の思い込みこそが、大人世代のダイエットにおける最大の落とし穴です。
必要な栄養素まで削ってしまうと、脂肪よりも先に「筋肉」が落ち、体内の水分が失われます。その結果、基礎代謝がガタ落ちして巡りの悪い「冷えやすい身体」になり、かえって脂肪を溜め込みやすい体質（＝リバウンドしやすい体質）を作ってしまうのです。
1年かけてコツコツと「痩せる土台」を作る
こちらのお客様は、「耳つぼダイエット3ヶ月コース」からスタートし、その後もご自身のペースで1年間、以下のことにじっくりと取り組まれました。
- 正しい食事内容への見直し（食べるダイエット）
- 不足している必須栄養素の確実な補給
- 自律神経のバランスを整え、巡りの良い身体へ
極端な断食やキツい運動ではなく、身体のメカニズムに基づいた「正しい習慣」をコツコツと積み重ねた結果が、この約20kgのマイナスという素晴らしい成果に繋がりました。
もう一人で悩むのは終わりにしませんか？
「食事を減らしても痩せない」
「万年冷え性で、年齢とともに体型が崩れてきた」
そんな風にお悩みの方は、ぜひ一度、スリムアイランド射水へご相談ください。
当サロンでは、いきなりコースをスタートするのではなく、まずは現在のお身体の状態を分析し、あなたに最適な道のりをご提案する【ダイエットカウンセリング（60分：3,600円）】を必ず実施しております。
あなたのお悩みを解決する糸口が必ず見つかります。