ブログ
2026-09-05 19:17:00
焼肉
久しぶりに会った友達とランチ🍖
何食べたい？って聞かれたから鰻か焼肉がいいって言ったら焼肉になりました😆
牛、豚、鶏の肉セット🍖🐷🐓
昼から豪華♡
こんな肉食べながらあと4kg落としたいって言われて、とりあえず食べてからお店戻って体組織計で
筋肉量とか基礎代謝とか体脂肪率測ってみたら
これ以上食事減らして運動しても落ちない状態になってたから、脂肪燃焼サプリすすめて1ヶ月間頑張ってみることになりました😆
サプリ嫌いな人やから、毎日LINEして飲んだか確認しています笑
ちゃんと飲んだよって連絡くるからやる気出たのかも🤭
決めたらちゃんとコツコツできる人なんで
結果出すまで、食事内容も含めてサポートしたいと
思います♪
最後までお読みいただき、ありがとうございます😊
この「お便りコーナー」では、サロンのことだけでなく、日々の出来事や心に残ったこともお届けしています。
美容や健康の記事とは少し違う内容ですが、スリムアイランド射水と私を、少し身近に感じていただけたら嬉しいです。
これからも、皆さまに楽しんでいただける話題をお届けしていきます♪